08.10.2022, 12:23 | |
Если вы хотите сделать свой рацион здоровее, то обязательно попробуйте зелёный смузи с яблоком и шпинатом. Готовится он за полчаса, а польза огромная! Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи с яблоком и шпинатом. Яблоко лучше использовать зелёное, а шпинат свежий. Воду лучше вливать не всю сразу, а постепенно добавлять до желаемой консистенции. В качестве подсластителя можно использовать сироп топинамбура, агавы или финики. На вкус смузи получается очень приятным, консистенция средней густоты, легко пьётся. Подойдет для раннего завтрака или легкого перекуса. Смузи с яблоком и шпинатом приготовление пошаговоИнгредиенты: Яблоко — 1 Штука Приготовление: Шаг 1. Яблоко помойте, очистите от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте небольшими ломтиками. Замороженный банан нарежьте кружочками. Приятного аппетита! | |
| |
Просмотров: 204 | |
Всего комментариев: 0 | |