Смузи из ананаса и киви
03.10.2022, 11:03

Смузи из ананаса и киви

Готовим смузи из ананаса и киви. Он понравится тем, кто любит более свежие и кислые вкусы. Смузи получается сочным, ярким по вкусу и нежным по консистенции. Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи из ананаса и киви. Из зелени можно добавить пару листиков мяты для свежести. Ананас можно использовать свежий или замороженный. Вместо воды можно приготовить смузи на апельсиновом соке или кокосовом молоке. Напиток бодрит и заряжает энергией, отлично подойдет для легкого завтрака.

Смузи из ананаса и киви приготовление пошагово

Ингредиенты:

Банан  — 1 Штука
Киви  — 1-2 Штук
Ананас  — 80 Грамм
Шпинат  — 30 Грамм
Вода  — 120-150 Миллилитров

Приготовление:

Шаг 1. Банан очистите от кожуры, нарежьте кружочками и уберите в морозилку минимум на час.
Шаг 2. Шпинат помойте и обсушите.
Шаг 3. Киви очистите от кожуры, нарежьте небольшими ломтиками. Ананас тоже при необходимости нарежьте. Я использую готовые кусочки.
Шаг 4. Все ингредиенты переложите в стакан для блендера, влейте воду и измельчите до однородности.
шаг 5. Смузи из ананаса и киви готов!

Приятного аппетита!

Категория: Десерты | Добавил: Кулинар | Теги: Смузи из ананаса и киви
Просмотров: 203 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2025. uCoz