Кефирный смузи с дыней и медом
04.08.2022, 12:49

Кефирный смузи с дыней и медом

Предлагаю быстрый и вкусный вариант смузи с бесподобным ароматом дыни. Прекрасное начало дня или перекус, если нет противопоказаний. Для смузи лучше всего взять густой кефир комнатной температуры, ведь в состав напитка входит мед. Хотя мед можно заменить сахаром или сиропом без сильного аромата. Дыню выбирайте хорошо созревшую и обязательно тщательно вымойте ее перед разрезанием. При желании в смузи можно добавить веточку мяты или базилика. Берите рецепт на заметку!

Кефирный смузи с дыней и медом приготовление пошагово

Ингредиенты:

Кефир  — 400 Миллилитров
Дыня  — 150 Грамм
Мед  — 20 Грамм

Приготовление:

Шаг 1. У дыни удалите семечки, срежьте корку и порежьте на кусочки. Выложите дыню в чашу блендера.
Шаг 2. Добавьте к кусочкам дыни мед.
Шаг 3. Влейте в чашу к дыне и меду кефир, пробейте все до однородности и сразу подавайте к столу. Готово!

Приятного аппетита!

Категория: Десерты | Добавил: Кулинар | Теги: Кефирный смузи с дыней и медом
Просмотров: 210 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2025. uCoz