Яблочно-сельдереевый смузи
07.09.2022, 10:49

Яблочно-сельдереевый смузи

Предлагаю рецепт не только вкусного, но полезного зеленого смузи. Он готовится на основе хрустящего сельдерея и кислого зеленого яблока. На вкус смузи получается ярким, свежим и бодрящим! Ниже я расскажу подробнее, как приготовить яблочно-сельдереевый смузи. Яблоко лучше использовать зелёное, кислое и сочное. Банан выбирайте спелый, также вместо него можно использовать замороженный манго или ананас. Смузи подойдет для легкого перекуса, готовится быстро и просто.

Яблочно-сельдереевый смузи приготовление пошагово

Ингредиенты:

Банан  — 1 Штука
Яблоко  — 1 Штука
Шпинат  — 25 Грамм
Стебель сельдерея  — 1-2 Штук
Сироп топинамбура  — По вкусу
Вода  — 120 Миллилитров

Приготовление:

Шаг 1. Банан очистите от кожуры, нарежьте кружочками. Стебли сельдерея промойте, нарежьте небольшими ломтиками.
Шаг 2. Шпинат помойте и обсушите.
Шаг 3. Яблоко очистите от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте небольшими ломтиками.
Шаг 4. Переложите все ингредиенты в стакан для блендера. Влейте воду, добавьте подсластитель по вкусу. Измельчите блендером до однородной консистенции.
шаг 5. Яблочно-сельдереевый смузи готов!

Приятного аппетита!

Категория: Десерты | Добавил: Кулинар | Теги: Яблочно-сельдереевый смузи
Просмотров: 210 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2025. uCoz