Лосось в кунжуте на сковороде
17.10.2023, 14:41

Лосось в кунжуте на сковороде

Вкусная, сочная и полезная рыба в хрустящей кунжутной корочке — это блюдо готовится очень просто и очень быстро. Блюдо выглядит, да и на самом деле оно такое, очень аппетитно и придется по вкусу всем. Один из самых быстрых способов приготовления красной рыбы наверняка понравится вам. Вкусная и хрустящая корочка из кунжута, нежная и сочная рыба — подавать ее к столу можно с любым гарниром или просто со свежими овощами. Рекомендую полить рыбку лимонным соком — будет еще вкуснее!

Лосось в кунжуте на сковороде приготовление пошагово

Ингредиенты:

Лосось 1 Ломтик
Оливковое масло 1 Чайная ложка
Соевый соус 1 Чайная ложка
Лимонный сок 0,5 Чайных ложки
Перец черный молотый 1 Щепотка
Прованские травы 1 Щепотка
Кунжут 2 Ст. ложки
Растительное масло 1-2 Ст. ложек

Приготовление:

Шаг 1. Нам понадобится филе лосося без кожи и костей.
Шаг 2. Для маринада смешиваем оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, перец и прованские травы.
Шаг 3. Обмажем получившейся смесью ломтик рыбки со всех сторон. Оставим минут на 10-15.
Шаг 4. Обваливаем ломтик рыбы со всех сторон в кунжуте.
Шаг 5. Обжариваем с каждой стороны буквально по 1 минуте. Жарим на огне больше среднего.
Шаг 6. Лосось в кунжуте на сковороде готов!

Приятного аппетита!

Категория: Блюда из рыбы | Добавил: Кулинар | Теги: лосось, Лосось в кунжуте на сковороде, Лосось в кунжуте
Просмотров: 153 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2025. uCoz